DE | EN | ES

Angebot

Die Pilates Methode führt uns auf sichere Art und Weise zu einem Zustand der total ausgeglichenen körperlichen Fitness, und erlaubt uns den Körper zu erlangen, den wir uns wünschen.

 

Streaming Class

Pilates Solo - Streaming Privat Class

Privatlektion auf deiner Gymnastikmatte, bei dir zu Hause. Online live erhältst du detaillierte Anweisungen für dein individuelles Work-out. Die Übungen sowie die Details sind auf dich persönlich abgestimmt. Die beste Option für ein individuelles, intensives und authentisches Pilates Work-out!

ca. 60 Min.
via FaceTime, Skype, Zoom

 

Pilates und Entspannung - Streaming Group Training

Gruppentraining, jeder bei sich zu Hause, auf einer Gymnastikmatte.

Der Rhythmus des Lebens heisst Anspannung und Entspannung. In dieser Lektion stärkst und dehnst du deinen ganzen Körper. Dank dem Entspannungsteil lockerst und befreist du Körper und Geist.

35-45 Min. Pilates auf der Matte
20-30 Min. Wahrnehmungs-, Entspannungsübungen und Stretching

ca. 70 Min.
via Zoom

 

Preise Streaming Class

Pilates Privatlektion Solo – 1 Streaming Privat Class CHF 120 

Pilates und Entspannung – 1 Streaming Group Training CHF 45

Alle Preise pro Person in CHF inkl. MwSt.

 

 

Solo

Privatlektion mit klassischen Pilates-Geräten: Reformer, Cadillac, Arm-Chair, Wunda-Chair, High-Chair, Ladder Barrel, Spine Corrector, Magic Circle, Hanteln, kleine Gewichts-Stangen.

55 Min.

Duo

Lektion zu zweit, mit klassischen Pilates-Geräten: Reformer, Wunda-Chair, Spine Corrector, Magic Circle, Hanteln, kleine Gewichts-Stangen.

55 Min.

Gruppe

Training mit drei bis fünf Personen, auf Pilates High-Mat, mit klassischen Pilates-Geräten: Spine Corrector, Magic Circle, Hanteln, kleine Gewichts-Stangen.

50 Min.

Dienstag um 20.00 Uhr
Mittwoch um 18.00 Uhr
Freitag um 17.00 Uhr
Samstag um 9.30 Uhr

Preise

  1 Lektion 10 Lektionen
Solo 130 1200
Duo 90 800
Gruppe 55 450
Preise pro Person in CHF inkl. MwSt.
Gruppen 3-5 Personen
Gültigkeit 4 Monate für 10 Lektionen

Anmeldung

Reserviere deine Privatlektion gleich jetzt!

 

Erst-Anmeldung per Email an

post@pilates-zurich-ny.ch

 

oder telefonisch

+41 76 595 53 73

 

Du bist bereits Kunde mit aktivem Gruppen Abo?

Hier online Gruppen-Lektionen buchen und verwalten

buchen